探望長輩時,該如何選擇健康的零食?

上次我去探望奶奶,特地帶了一些零食,結果她吃了後說太鹹了,也不太能消化。我當時真的很尷尬,不知道該選什麼才好。想請教大家,探望長輩時,有沒有哪些健康的零食推薦?比如低糖、低鹽的選擇,最好是他們容易咀嚼和消化的。