最近我在選擇節日禮物給我的父母時,特別想送一些健康食品,但卻遇到了一些困難。去年我曾經送過一款高纖維的燕麥,但是他們完全不喜歡那種口感,還說吃了會消化不良。這讓我很沮喪,因為我希望能夠幫助他們更健康。我該如何選擇適合長輩的健康食品呢?有沒有推薦的品牌或產品,或者是應該注意哪些成分和口味呢?