最近我在選擇健康零食給我的爺爺奶奶時遇到了不少麻煩。之前我給他們買了一些市面上標榜健康的零食,像是堅果和全麥餅乾,結果他們都不喜歡吃,還有一些因為口感太硬或糖分過高而影響了他們的牙齒和血糖。我該如何更好地了解長輩的口味和需求,以選擇適合他們的健康零食呢?有沒有推薦的產品或者選購技巧?
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我也遇到過類似的情況,長輩們對於健康零食的接受度真的很有挑戰性。你有試過跟他們一起去超市,讓他們選擇自己喜歡的口味嗎?或者,有沒有考慮過自製一些健康的小點心,比如燕麥餅乾之類的?這樣不僅可以控制糖分和硬度,還能夠根據他們的喜好來調整配方。